Huomiseksi olen luvannut tehdä hoidokeille ja meille muillekin apinaevästä.
Näitä on monessa blogissa tarjolla aivan vauvojensormiruoaksi, mutta nämä on tarkoitettu syötäväksi niin vauvasta aivan aikuiseen asti, jos vain maistuu ja mikä ettei maistu.
Niin on herkullista myslipatukan vastinetta tarjolla.
Näihin voisi hyvin sujauttaa marjoja tai pähkinöitä kyytipojaksi, mutta meillä nämä on menneet ihan tälläisenään vielä kaupaksi. Samoin hiutaleita voi hyvin vaihdella mielihalujen mukaan.
Samoin kanelin voi vaihtaa vaniljasokeriin.
Siis tässä herkussa on se hyvä puoli, että tätä voi varioida ihan kuinka itse haluaa.
Vain mielikuvitus on rajana. Esim. luin jostain, että banaanin tilalla on käytetty soseita ja hilloja.
Siis, tästä saa vaikka minkä makuisia ja näköisiä patukoita välipaloiksi tarjolle.
Kaiken huippu on, että patukoita voi tehdä yli jääneestä puurosta.
Näitä meinaan itsekin vielä kokeilla.
Tästä ohjeesta tulee seitsemän tai kahdeksan patukkaa.
Riippuu ihan siitä kuinka isoja patukoita tekee.
Siispä jos haluaa kerralla enemmän herkkuja kannattaa vielä vaikka tuplata annos.
Resepti on helppo ja aineita ei tule montaa. Jos vain keittiöstä löytyy kypsiä banaaneja niin takaan, että loput ainekset löytyy varmasti kaappiesi kätköistä.
Nyt vain täytyy löytää puoli tuntia aikaa jostain välistä, niin patukat ovat valmiita syötäväksi.
Laskin hieman ylä kanttiin valmistus ei vie edes viittä minuuttia ja uunissa nämä ovat 20 minuuttia, joten nyt kaapille ja kisaamaan alitatteko minun aikani 👏
2 kypsää banaania
2 dl kaurahiutaleita
2tl öljyä
( 1 tl kanelia)
Sekoita kaikki ainekset sekaisin ja nosta pellille saman kokoiset kasat seosta.
Muotoile keot patukoiksi tai halutessasi vaikka paksuhkoiksi kekseiksi.
Laita uuniin 200 asteeseen noin 20 minuutiksi.
Tupun tupa 