Piristävän ihanaa perjantaita teille kaikille.
Huh, kuinka rankalta tämä kahden päivän työviikko oikein tuntuukaan loman jälkeen 😌
No, onneksi on näitä piristäviä smoothieita, joita sitten aamuisin vedellä nassuun. Siitä alkaa hieman väsyneempikin pikkuhiljaa heräilemään.
Tämä pirteän vihreä smoothie auttaa parantamaan ruoansulatusta ja nesteen keräytymistä, sekä lisää vastustuskykyä.
Siispä eikös tämä ole juuri oiva herkku perjantai-aamun piristykseksi?
Minulla ainakin teki tänään tiukkaa tuon aamuisen heräämisen kanssa, mutta eiköhän tästäkin selvitä kun edessä on kolme lomapäivää, kun maanantaille osuu vielä tuo loppiainen.
Nyt on hyvä opetella joululomalla muuttuneita unirytmejäni oikeampaan suuntaan.
1 kiiwi
1 vihreä omena
4 pinaatinlehteä
3 rkl kaurahiutaleita
n. 2 dl omenatuoremua tai vettä
Soseuta kaikki ainekset seksisin sauvasekoittimella.
Hieman unelias tämä tämän kertainen kirjoitus, mutta kyllä täällä on jo piristytty.
Kiitos tämän pirtsakan smoothien.
Tupun tupa 